TRAINING STRESS MANAGEMENT FOR PRODUCTIVE PEOPLE

DESKRIPSI REGULER TRAINING MANAJEMEN STRES

Training Stress Management For Productive People adalah program pendidikan atau pelatihan yang dirancang khusus untuk membantu individu mengatasi dan mengelola stres dalam kehidupan sehari-hari mereka, dengan tujuan meningkatkan produktivitas mereka. Dalam pelatihan ini, peserta akan mempelajari berbagai teknik dan strategi untuk mengidentifikasi, mengurangi, dan mengatasi stres yang dapat menghambat kinerja dan kualitas hidup mereka. Program ini fokus pada pengembangan keterampilan seperti pemecahan masalah, manajemen waktu, relaksasi, dan komunikasi efektif, sehingga peserta dapat menghadapi tekanan dengan lebih baik dan tetap produktif.

[…]