TRAINING SELF MANAGEMENT EMOTION AND STRESS

TRAINING SELF MANAGEMENT EMOTION AND STRESS

DESKRIPSI REGULER TRAINING MANAJEMEN EMOSI

Pelatihan Self Management Emotion And Stress sangat penting dalam dunia yang penuh tekanan ini karena dapat membantu individu mengidentifikasi, memahami, dan mengelola emosi mereka dengan lebih efektif. Dengan mengembangkan keterampilan ini, peserta dapat mengurangi tingkat stres, meningkatkan kesejahteraan mental dan fisik, serta meningkatkan kinerja di berbagai aspek kehidupan mereka. Pelatihan ini juga dapat membantu organisasi dalam mengurangi absensi pekerja akibat stres dan meningkatkan produktivitas karyawan.

Pelatihan Self Management Emotion And Stress  adalah program intensif yang dirancang untuk membantu peserta mengembangkan keterampilan dalam mengelola emosi mereka dan mengatasi stres. Dalam pelatihan ini, peserta akan mengikuti berbagai sesi interaktif yang mencakup identifikasi emosi, teknik relaksasi, manajemen waktu, komunikasi emosional, dan strategi pemecahan masalah. Pelatihan ini akan memberikan peserta alat yang dibutuhkan untuk mengatasi tantangan emosional dalam berbagai aspek kehidupan mereka, baik dalam lingkungan kerja maupun dalam kehidupan pribadi.

Pelatihan yang membahas mengenai Manajemen Emosi tidak tuntas jika dipelajari dalam hitungan jam, diperlukan waktu tersendiri dan bimbingan yang profesional.

TUJUAN TRAINING TATAP MUKA “PELATIHAN STRES”

• Mengajarkan peserta untuk mengenali emosi mereka dengan lebih baik.
• Membantu peserta mengembangkan strategi pengelolaan stres yang efektif.
• Menyediakan alat untuk meningkatkan resiliensi terhadap tekanan dan tantangan.
• Mengajarkan teknik komunikasi yang lebih baik dalam situasi emosional.
• Meningkatkan kemampuan pemecahan masalah yang berhubungan dengan emosi.
• Memberikan pemahaman tentang pentingnya keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi.

Dengan mengikuti pelatihan Stres ini, diharapkan peserta lebih dapat lebih mendalami pengetahuan mengenai Self Management Emotion And Stress.

Materi  Diklat Manajemen Emosi Pasti Running

• Pengenalan tentang Emosi dan Stres.
• Identifikasi Emosi dan Tanda-tandanya.
• Teknik Relaksasi dan Mindfulness.
• Manajemen Waktu untuk Mengurangi Stres.
• Komunikasi Emosional yang Efektif.
• Resiliensi dan Ketahanan Terhadap Stres.
• Pemecahan Masalah Emosional.
• Keseimbangan Antara Pekerjaan dan Kehidupan Pribadi.

Kami memfasilitasi kegiatan pelatihan di Kota Batam, Surabaya, dan Bandung . Kami menawarkan kenyamanan dan kemudahan dalam memilih Jadwal, Tempat, Harga dan informasi lainnya sesuai kebutuhan Anda.

Peserta Pelatihan Pengelolaan Emosi Webinar Murah

Training Pengelolaan Emosi ini sangat cocok untuk diikuti peserta dari kalangan :

• Karyawan perusahaan yang mengalami stres berkepanjangan.
• Manajer atau pemimpin tim yang ingin meningkatkan kemampuan manajemen emosi mereka.
• Individu yang ingin meningkatkan produktivitas dan kesejahteraan pribadi mereka.
• Mahasiswa atau siswa yang ingin mengatasi tekanan akademik dan meningkatkan kinerja belajar.
• Orang-orang yang ingin mengembangkan keterampilan manajemen emosi dalam kehidupan pribadi dan profesional mereka.

Instruktur Training Offline Self Management Emotion And Stress

Training Manajemen Emosi yang diselenggarakan, akan dilatih oleh instruktur yang berpengalaman dalam bidang Pelatihan Stres:

Instruktur yang mengajar pelatihan Self Management Emotion And Stress ini adalah instruktur yang berkompeten di bidang Self Management Emotion And Stress baik dari kalangan akademisi maupun praktisi.

Jadwal Bandung Training 2023 :

• Batch 1 : 03 – 04 Januari 2024 | 16 – 17 Januari 2024
• Batch 2 : 06 – 07 Februari 2024 | 20 – 21 Februari 2024
• Batch 3 : 05 – 06 Maret 2024 | 19 – 20 Maret 2024
• Batch 4 : 03 – 04 April 2024 | 23 – 24 April 2024
• Batch 5 : 07 – 08 Mei 2024 | 21 – 22 Mei 2024
• Batch 6 : 05 – 06 Juni 2024 | 25 – 26 Juni 2024
• Batch 7 : 09 – 10 Juli 2024 | 23 – 24 Juli 2024
• Batch 8 : 06 – 07 Agustus 2024 | 20 – 21 Agustus 2024
• Batch 9 : 04 – 05 September 2024 | 18 – 19 September 2024
• Batch 10 : 08 – 09 Oktober 2024 | 22 – 23 Oktober 2024
• Batch 11 : 06 – 07 November 2024 | 26 – 27 November 2024
• Batch 12 : 04 – 05 Desember 2024 | 18 – 19 Desember 2024

Ayo, bergabunglah dengan ribuan alumni berkompeten. Daftarkan dirimu hari ini!

Catatan : Jadwal tersebut dapat disesuaikan dengan kebutuhan calon peserta

Lokasi Training Pengelolaan Emosi (Online – Offline)

• Yogyakarta, Hotel Dafam Malioboro
• Jakarta, Hotel Amaris Tendean
• Bandung, Hotel Golden Flower
• Bali, Hotel Ibis Kuta
• Online dan Daring, Zoom, Google Meets, Teamlink

Investasi  Training Manajemen Emosi Murah

• Investasi pelatihan selama tiga hari tersebut menyesuaikan dengan jumlah peserta (on call). *Please feel free to contact us.
• Apabila perusahaan membutuhkan paket in house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.

Fasilitas  Training Self Management Emotion And Stress  Offline

1. FREE Airport pickup service (Gratis Antar jemput Hotel/Bandara/Stasiun/Terminal)
2. Module / Handout
3. FREE Flashdisk
4. Sertifikat
5. FREE Bag or backpack (Tas Training)
6. Training Kit (Dokumentasi photo, Blocknote, ATK, etc)
7. 2xCoffe Break & 1 Lunch, Dinner
8. FREE Souvenir Exclusive
9. Training room full AC and Multimedia